UN STAGE BIEN ÊTRE, pour éveiller TOUS VOS SENS : LAND ART - NIA - MARCHE CONSCIENTE : c'est le 22 MAI 2016 !

Offrez-vous une journée insolite dans les bois et en campagne, seul ou en famille avec au programme de la danse Nia, l'élaboration d'un mandala naturel et éphémère ou l'initiation à la marche et méditation de pleine conscience... STAGE UNIQUE sur L’année.
AU programme:
-9h30 -10h : Accueil
-10h-13h : formation de 2 groupes
1er groupe (uniquement adultes) partira en forêt pour s'immerger dans la nature, marcher et méditer en conscience...
2e groupe (enfants et adultes) partira aussi en forêt pour récolter de quoi élaborer le mandala puis retour sur le site pour le réaliser collectivement. POUR TOUS : ADULTES ET ENFANTS
-13h-14h30:pique-nique (dont 20mn de repas dans le noble silence). Chacun peut apporter un plat salé ou sucré à partager...
-14h30-15h30 : Danse Nia autour du mandala pour tous les participants (enfants et adultes).

Intervenants: Cathy Hareng, intervenante Land'Art
Gérald Erens, pour l'initiation à la pleine conscience,formé à la géobiologie et soins énergétiques
Séverine Machavoine,enseignante en Danse Nia

Tarifs: 50 euros individuel / forfaits familles :75 euros pour 2 personnes d'une même famille ( couple ou parent + enfant) / 85 euros pour 3 personnes d'une même famille/90 euros à partir de 4 membres et plus...

LIEU : Les Jards 37500 Cinais à 7 km de Chinon.

Cette journée dépendra bien sûr de la météo,nous nous réservons donc le droit d'annuler si celle-ci ne nous est pas favorable...

Prévoyez cependant une petite laine,une tenue confortable,des chaussures dans lesquelles vous êtes à l'aise pour à la fois marcher et danser ( type running), un panier et sécateur pour le Land Art si vous en avez.

N'hésitez pas à en parler autour, au plaisir de vous retrouver pour cette belle journée !

Infos et inscriptions:
Séverine Machavoine: sev.macha@gmail.com ou 06.84.60.47.06
Cathy Hareng-Monpin: nenuphart.ateliers@gmail.com 06.76.08.24.77

NOUVEAU STAGE "Bien Être" : LAND ART et NIA, le 13 SEPTEMBRE 2015 à Saumur.

Le Land art s'associe à une nouvelle discipline : le NIA qui est une technique de prise de conscience de son corps par l'intermédiaire de la danse et des arts martiaux, appelée aussi " Danse de la Vie ".

 Stage « BIEN ÊTRE » 

dans la NATURE

au bord du Thouet à Saumur

Un moment convivial de création, de détente et 
de retour aux sources, dans et avec la nature 
 pour entrer dans l'automne en toute sérénité...

DIMANCHE 13 SEPTEMBRE 2015 de 10H30 à 16H00

Réalisation collective le matin d’un mandala naturel,
 partage du repas

 et pratique du NIA en extérieur l'après-midi.

50€ les adultes et 40€ pour les moins de 16 ans 

Tarif de groupe et famille

5 € de réduction pour toute inscription avant le30 Août

STAGE co-animé par Cathy Hareng et Séverine Machavoine (professeur de Nia sur Chinon et Saumur)

SUR RESERVATION AU 06 76 08 24 77 ou  06 84 60 47 06   

Cathy Hareng, Land Art     

Séverine Machavoine, Nia  www.nianow.com/severine-machavoine 
et découvrez ici  cette discipline.

Au plaisir de partager ce moment d'exception avec vous !

         

Atelier Nia le 31 Mai! Venez danser et faites une bonne action pour le Népal...

PROGRAMME EN DETAIL de l'atelier NIA du 31 MAI 2015

JOURNEE EXCEPTIONNELLE avec en invitée Régine Petit,

professeure de NIA à Paris,et personnalité lumineuse qui a amené

la graine du Nia en France il y a 10 ans et qui n'a eu de cesse de la

semer et la faire grandir jusqu'à ce jour....et également d'autres

intervenantes de Nia de Région parisienne

(qui ont très envie de prendre le bol d'air de Touraine!)

Au programme:

-10h-11h : cours de "NiaJam",classe qui s'inscrira dans le

"partage du cœur"où vous aurez le plaisir de vivre un cours de nia

mené et partagé par plusieurs profs de nia,une expérience toujours

belle à vivre car les énergies transmises sont différentes ,donc enrichissantes

et parce que la joie et la convivialité sont puissance10! Un régal...

-11h30-12h30 : cours de"FreeDanceJam",toujours dans le même esprit

de partage mais avec une totale liberté de mouvement,vous danserez guidés

par plusieurs voix successives,pour trouver la voie du cœur.

Pause déjeuner ,où chacun apporte...

Temps calme de sieste ou méditation

-14h-16h: Atelier "Danse et Voix",animé par Régine Petit,où vous

expérimenterez le plaisir intérieur d'associer au corps qui danse,votre

voix qui chante ou simplement qui sort des sons vibrants et puissants,

sur des musiques très inspirantes, instant de vie au fort pouvoir libérateur...

à ne pas manquer!!

Lieu: salle du CLAAC ou autre ( selon le nombre de participants,lieu

confirmé aux inscrits quelques jours avant le stage)

Tarif: Atelier "Danse et Voix": 30€

Atelier "NiaJam": 25€ (20€ pour les inscrits à l'année)

Participation à une demie-journée possible

IMPORTANT:  une partie de votre règlement sera reversé à l'association

de Kadhgé Lama (boulanger Népalais à Chinon) qui aidera à la reconstruction

de son village,ravagé par les séismes du Népal...

Petit rappel: prévoyez une bouteille d'eau,une tenue confortable,

éventuellement un haut de rechange,pas de chaussures,

nous dansons pieds nus.

Pour les inscriptions et renseignements :

Me contacter au 06.84.60.47.06 ou par mail

Ma page perso: www.nianow.com/severine-machavoine

site de Régine Petit: www.nianow.fr